• Feel inside Yourself Podcast

    189_Coffee Talk – über Veränderungen, Mut & neue Wege

    Das Leben ist stetige Veränderung. Wenn wir sie nicht selbst angehen, schickt uns das Leben Veränderung.

    Ich merke, wie ich gerade in so einer Phase bin, ausmiste, aufräume, Dinge gehen lasse, damit Raum für Neues ist.

    Heute kann ich mich gut Veränderung hingeben, sie mit Freude annehmen, neugierig sein und vertrauen, dass alles richtig ist.

    Das war nicht immer so. Als mein Nervensystem von zu viel Druck, Stress und Gedanken überlastet war, wollte ich lieber alles kontrollieren. Damals machte mir Veränderung Angst, weil ich sie nicht verarbeiten konnte.

    Genau das beobachte ich bei vielen Menschen. Ihr Nervensystem ist überlastet und so fühlt sich Veränderung unsicher an.

    In diesem Coffee Talk spreche ich über die aktuellen Veränderungen, die anstehen, welche mutige Entscheidung ich getroffen habe und wo ich gerade neue Wege gehen darf. Kommst Du mit??

    In diesem Zusammenhang überlege ich, ob der Podcast weitergeht oder ob der auch mit der 4. Staffel und nach 4 Jahren zu Ende geht.

    Schreibe mir gerne eine Email an info@ullagoldberg.com, warum der Podcast weitergehen soll.

    Und wenn Du Deine LebensZeit bewusster nutzen und generell mehr Zeit haben willst, wenn Du Dich weniger Ablenken und Deine Zeit verschwenden willst, dann komm unbedingt in die Masterclass LebensZEIT am Freitag, 7.6.2024 um 13 Uhr.

    #096_Dein Weg zu echtem Lebensglück

    Was ist LEBENSGLÜCK?

    Es ist nichts, was wir im Außen erlangen, kein kurzfristiger Spaß oder permanent gute Laune.

    Lebensglück geht viel tiefer, entsteht in uns und wirkt aus uns heraus. Es heißt, die eigenen Werte, Stärken, Ressourcen zu kennen. Es heißt Erfüllung und Sinn im Leben zu finden. Es heißt, durch all das, auch durch Täler zu kommen und auch in dunkleren Momenten im Vertrauen zu bleiben.

    In dieser Episode geht es um Lebensglück, aber auch darum, warum es im März so still hier im Podcast und auf Social Media war.

    Und: Du kannst Dich als Erste/r zum neuen Programm LEBENSGLÜCK anmelden.

    Start ist am 21.4.2022. 7 Wochen lang entdecken wir den Weg zu Deinem Lebensglück. Es gibt kein „one size fits all“, sondern nur Deinen eigenen, individuellen Weg. Für mehr Sicherheit und Geborgenheit von innen heraus. Für mehr Du sein, mehr auf Deine Bedürfnisse hören, mehr Leichtigkeit und Gelassenheit.

    Klick hier für alle Infos und dort kannst Du Dich auch anmelden.

    https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/lebensglueck

    Weitere Infos zu mir und meiner Arbeit findest Du auf: www.ullagoldberg.com

    #095_Intuition vs. Prägung von Außen

    Irgendwann im Laufe der eigenen Persönlichen Weiterentwicklung kommen wir an einen Punkt zu hoffen und zu glauben, nicht mehr von außen beeinflussbar zu sein.

    Die Wahrheit ist aber: Wir sind immer beeinflusst und beeinflussbar. Du hast allerdings die Entscheidung, wer oder was Dich beeinflusst und wie Du damit umgehst.

    In der Psychologie nennt man das auch „Priming“: die unterbewusste Programmierung/Beeinflussung, wie wir auf einen Reiz reagieren. Wir können sowohl im positiven als auch im negativen Sinn „geprimed“ sein. Sehen, hören und lesen wir viele schlechte Nachrichten aus aller Welt, glauben wir eher, dass die Welt schlecht ist, wie wenn wir uns auch mit den tollen und positiven Dingen beschäftigen.

    Höre Dir diese Folge an, wenn Du mehr drüber wissen willst, wie Du bewusst mit Beeinflussung von außen und Priming umgehen kannst und wie Du bewusst Deine Wahrnehmung schulst.


    P.S.: Du willst gezielt daran arbeiten, an Deinen Glaubenssätzen und Programmierungen? Um Dir das Leben zu erschaffen, das Du leben willst, anstatt in Mangel, Angst und „geht nicht“ festzuhängen?

    Dann sichere Dir den aktuell einzig freien Platz im 1:1 Coaching. Du wählst, ob wir 4 oder 6 Monate zusammenarbeiten wollen.

    Melde Dich bei Interesse per Email: info@ullagoldberg.com

    Hier findest Du außerdem mehr Infos: https://www.ullagoldberg.com/coaching/

    #094_Diese Bücher solltest Du unbedingt lesen

    Spürst Du, dass langsam Deine Energie zurück kommt? Dass Du wieder Tatendrang hast, Lust auf Weiterentwicklung? Das liegt daran, dass wir jetzt energetisch in den Frühling übergehen. Im Frühling dürfen wir Samen sähen, die ersten Knospen zeigen sich, alles beginnt zu erwachen. So erwachen wir Menschen auch aus dem Winterschlaf 🙂

    Wenn es Dir gerade so geht, habe ich zwei Tipps für Dich:

    1. Wenn Du in Deine Selbstständigkeit starten willst, melde Dich noch an zu Successful Business Mindset. Start ist am 3.3.2022 https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/successful-business-mindset

    2. Was ist der Sinn Deines Lebens? Was gibt Dir Energie, was ist Deine Bestimmung, was sind Deine Stärken? Um all das geht es im Retreat vom 26.-29.3.2022 in Bayern inmitten der Natur. Schreibe mir eine Email an info@ullagoldberg.com und ich sende Dir alle Infos (unverbindlich).


    Ich werde immer wieder gefragt, ob ich Buchtipps habe. Ich habe also die für mich 5 bedeutendsten Bücher ausgesucht und stelle sie Dir in dieser Folge vor. Ich sage außerdem noch etwas dazu, wie Du das meiste aus einem Buch herausholst.

    #093_Der Hauptgrund, der Deine Träume verhindert

    Ich habe in den letzten 2 Jahren einen Hauptgrund entdeckt, warum Menschen nicht das Leben leben, das sie sich wünschen. Warum Menschen nicht ins Handeln und Umsetzen kommen.

    Denn einen Hauptgrund verrate ich Dir in dieser Folge 🙂

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    Wenn Du

    • gerade Dein eigenes Business startest,

    • schon selbstständig bist, es aber nicht so gut läuft oder Du noch sehr viel arbeitest,

    • vor hast, in Kürze Dein Business zu starten,

    dann melde Dich an zu Successful Business Mindset. Ich dachte am Anfang meiner Selbstständigkeit auch, dass ich ein Logo und eine Webseite bräuchte, um starten zu können. Dass ich dieses und jenes machen müsste, damit ich starten kann. Dass ich so und so Verkaufsgespräche führen müsste, um Kunden zu gewinnen.

    Doch was, wenn es viel leichter geht? Dafür ist Dein Mindset ausschlaggebend. Was Du über Dich denkst, über Erfolg, über Preise, und so weiter. Wie Du mit Ängsten vorm Scheitern, vorm Verkaufen etc. umgehst.

    Genau darüber sprechen wir in dem 6-wöchigen Programm. Es ist eine einmalige Gelegenheit, Business Mindset von mir zu lernen und mir alle Deine Fragen dazu zu stellen. Und es ist eine einmalige Gelegenheit, dass für diesen Schnäppchenpreis zu bekommen.

    Hier gehts zur Anmeldung: https://elopage.com/s/ullagoldbergmentoring/successful-business-mindset